孕妇可以吃鸽子肉。鸽子富含蛋白质对孕妇是非常好的,可以多吃,需要注意尽量少量多餐进食,避免暴饮暴食,以防进食过多,引起消化不良的发生,孕妇由于子宫血液的增多,胃肠道血液相对减少,所以容易导致肠道蠕动减慢,导致消化不良的情况发生。孕妇进食富含蛋白质食物可以帮助胎儿的发育,促进大脑以及各脏器的发育,对胎儿是很有好处的。

拓展资料:
鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,《本草纲目》中记载鸽羽色众多,唯白色入药,从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

营养价值:
鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强皮肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。