生理期可以吃巧克力，有助使血液中的抗氧化物成分明显增加。但是要适量。巧克力属于高热量食品，虽然生理期间可以吃巧克力，但多吃囤积的热量会超标。如果一次吃得太多的巧克力，可能会因巧克力中的大量单糖进入体內，刺激胰岛素大量分泌，使血糖瞬间下降，而有刺激食欲的作用。食用功效：巧克力含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头

孕妇不能吃酸菜。因为酸菜是发酵制成的，容易含有黄曲霉菌，容易致癌，另外还有亚硝酸盐等，对宝宝也不好，最好不要吃，平时也不能多吃，以免致癌。怀孕后饮食一定要注意，最好不要吃刺激的食物，建议多吃新鲜的蔬菜水果，最好多吃黄瓜、西红柿、菠菜等。建议多吃苹果、香蕉等，可以补充维生素，也可以预防孕期便秘。酸菜简介：酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜，也可以作为调味料来制作菜肴，可分为东北酸菜、四川酸菜、

吃中药能吃韭菜，但不建议吃。但如果体质是热性的，那么最好还是不要吃韭菜。大多数中药以及中成药和韭菜并没有配伍上的禁忌，也没有相恶相反的记载。但是韭菜属于辛辣刺激性的食物，过多的食用韭菜会对胃肠消化功能产生一定的影响，从而会影响药物的吸收和药效的发挥。因此建议在服用中药的时候清淡饮食，不要吃太过辛辣油腻的食物。营养成分：韭菜的主要营养成分有维生素Ｃ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合

口腔溃疡可以吃西瓜，但不能多吃。口腔溃疡中医认为是阴虚内热，虚火上扰所致，宜清热泻火。虽然西瓜是降火食物，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。口腔溃疡却不宜多吃西瓜，因为西瓜有利尿作用，会促进体内水分的排出，使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致口腔溃疡不易愈合，病程延绵。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。发病原因：口腔溃疡的发生是多

菜苔花可以吃。但是如果对花粉过敏的话，那么在吃菜苔的时候，需要将花朵摘掉为宜。菜苔当其开花后并不会产生任何毒素，适量食用不会给身体健康造成任何危害。不过如果开花后食用，最好将其花朵摘除，不然会有一定的苦涩感，降低菜苔的口感，平时适量食用可以起到消暑解热、增强免疫力的作用。食用方法：清炒菜苔花：首先将新鲜的菜苔花清洗干净后沥干水分待用；油锅烧热爆香葱蒜，然后将菜苔花加入翻炒；加入适量的生抽和食盐，翻

大米生白色虫是可以吃的。大米中淀粉含量最高，其次为蛋白质。一般情况下大米不会生虫，发霉。因为大米中的水分活度值很低，而霉菌和虫卵生长发育需要水的存在。水分活度值低霉菌和虫卵不能吸收水分。而在受潮后水分活度值升高，霉菌和虫卵就会吸收大米中的水分进而分解和实用大米中的养分。营养价值：大米中含碳水化合物７５％左右，蛋白质７％－８％，脂肪１．３％－１．８％，并含有丰富的Ｂ族维生素等。大米中的碳水化合物主要

孕妇可以吃菱角。菱角对于怀孕期间的女性来说是非常有好处的，孕妇可以吃。菱角对于身体的利尿通便和胎儿的骨骼发育都有一定的好处，菱角中富含丰富的维生素和钙、镁、磷等微量元素，能够有效缓解女性在怀孕期间经常出现的便秘情况，和促进胎儿的骨骼发育。除了菱角，对于其他各种水果孕妇也都应该适量的摄入。营养价值：菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｃ，胡萝卜素及钙、磷

仓鼠可以吃葡萄。但是不可以吃多，只给它适量的吃一点即可。并且不能将葡萄籽给它吃，避免吃噎着，影响到仓鼠的健康。给仓鼠吃葡萄的时候，需要将葡萄清洗干净，避免农药残留使仓鼠中毒，还要将葡萄上的水擦干净，以免仓鼠吃了拉肚子，最好是喂葡萄干给它吃。其次葡萄中含糖量很高，长时间吃会对仓鼠牙釉质有损伤。食用简介：仓鼠它属于一种杂食性的小型哺乳类动物，食谱非常的广，包括大部分所见到的水果蔬菜包括谷物，但是葡萄的

例假期间可以吃桃子。桃子是一种比较温性的水果来的，还还有丰富的维生素，钙，铁等元素，有补气养血，生津解喝的作用。女性在月经期间吃桃子并不会对身体造成影响的，在月经期间还能很好的补充身体流失的元素，但是也应该注意不能够食用太多。同时建议注意腹部保暖，多喝红糖水等可以改善。功效作用：桃子作为一种温性水果，它的营养价值是非常丰富的，尤其值得提的是桃子当中的钙磷铁等矿物质是非常宝贵的，而痛经有可能是铁质缺

香蕉黑心可以食用。如果只是在香蕉的中心有一条很小的黑线，是不影响正常食用的，是一个非常正常的现象。若是发现香蕉大片变黑，就不能食用了。其原因是粗存不当导致了果肉开始变质，霉变或者细菌感染，若食用容易引起急性肠胃炎。变黑原因：香蕉外面变黑是因为它熟透了，因为它在空气氧化反应的结果，这时的香蕉最甜，口感最好吃。但是也同时意味着这样的香蕉不能再存放了，外皮发黑的香蕉使体内产生的白血球数增多，香蕉皮黑了没