解救方法:

吃完豆角如果有感觉稍微不适症状,可以口含维生素C,维生素C是水溶性物质,可以帮助体内排出有毒物质。通常吐泻之后很快自愈,吐泻严重者可静脉滴注糖盐水和维生素C,以纠正水盐紊乱,并促使毒物的排泄。

食用禁忌:

不可以生食。芸豆籽粒中有一种毒蛋白,只有高温作用才可以分解它,所以必须在制作过程中加热至熟,消灭全部毒素。如果食用生芸豆,轻则会引起身体不适,重则会导致中毒。

芸豆在体内消化中会发出很多的气体,进而导致肚子胀痛。所以消化功能不好、有消化道疾病的人要尽量少食。

营养功效:

芸豆能够加快新陈代谢,其含有的皂苷类物质能降低细胞吸收脂肪的速率,加速脂肪代谢,所含的膳食纤维可以加速肠道的蠕动,进而起到减肥作用。

芸豆中还含有独特的尿素酶,对于肝昏迷患者有很好的效果,另外,芸豆还富含多种矿物质元素,非常适合心脏病、、高血脂、低血钾症和厌盐患者食用。