大姨妈来可以吃芒果。其实经期吃什么都可以，不要太冰，如果吃得太冰，马上就是喝点热水，来暖一下也是可以的，没有证据表明说，芒果在经期不能吃，它会导致月经量减少，月经量增多都没有，它就是一种水果跟苹果香蕉一样的，所以你在经期小口慢慢吃，这些都是可以的。但不可以大量的食用。芒果性微寒，所以不要大量吃。

拓展资料：

芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素Ａ的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素Ｃ含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

芒果和菠萝不能同食。这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。