冬虫夏草是良好的强壮补药，有滋肺、补肾等作用。买虫草要当心，因为有些虫草看起来大大的，里面是空空的，而且还没有完全干透，带回家的路上就会烂了，所以还是买前一年的好。

葱扒鸡葱扒鸡的由来：黑龙江地方家常传统菜。营养成分及作用：葱主要含有蛋白质、糖类、维生素、食物纤维、矿物质等。对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。鸡肉含有丰富的蛋白质、磷脂类，有增强体力、强壮ʹϷ=ڽɽ身体、温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

赤灵芝全株可入药，有治耳聋，利关节、保神、益精气、坚盘骨、疗虚劳、滋补强壮等功能(泰安)

核桃在历城区的栽培具有600多年的历史，是济南干果出口的主要品种，鸡爪绵和纸皮核桃最为著名。核桃以营养丰富著称于世，被人们誉为保健食品。对人的大脑神经有益，是一种滋养强壮药，适用于肺虚久咳，气管喘息，病后虚弱等症。它作为济南的特产，远销欧洲诸国。

红景天在西藏和青海各地均有分布，共有三十多种，蕴藏量大，是常用的藏药。生长于低温、缺氧、紫外线照射强烈、昼夜温差大、海拔一千七百米至五千米的高寒地带。在大山阴坡的岩石缝隙和高山砾石带尤多。藏语叫“索罗玛保”。我国远在清代就有人Ȯ=ţľ将它作为滋补强壮药，用来消除疲劳、抗御寒冷。红景天主要以根茎和花入药。在食品工业行业中，用红景天可制成不含酒精，但具有酒类特征，并能提高工作效率的饮料。