决明子的功效有哪些
决明子,中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实,晒干,打下种子,除去杂质。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。作用功效:决明子是常用的一种中药,具有清热、泻火的作用,对于上火、目赤肿痛等病症有治疗作用。其次决明子还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,
林区人跑山采山货
每年5月一到,山上的野菜就开始从地上、树上钻出来,这意味着人们一年的跑山开始了。早年间林区还有专门靠跑山生活的人,俗称“山客”。他们常年吃住在山上,整天在大山里转悠,靠采山货来养家糊口,有时几天不下山,晚上搭个窝棚燃堆火就住在山上,在大山里过着艰苦而危险的生活。说到跑山就不得不说林区的山,那里山多林密,自然资源极为丰富,一年四季山货不断。这些山货可都是好东西,天然绿色营养丰