青头菌是人们喜爱的一种食用菌。青头菌主产云南滇西三江并流区原始森林地带，生长环境相当纯净，主要生长在树林里的草丛里，每一年六至九月出菇。当地老百姓很喜欢吃。菌内含有丰富的蛋白质和氨基酸、植物纤维等成份，入口很细嫩，香味很悠长，有浓郁大自然清香气息。刚出土时象球形，后逐渐展开呈扁圆形，菌帽质地十分坚固，为青绿色，表面有一片青褐色鳞片。子实体中等至稍大。菌盖直径3-12cm，初期球形，很快变扁半球形并

黄酒的价值并不单单体现在严寒季节，黄酒在秋季也是非常适用的饮品之一。这主要还是由其传统的酿造工艺过程决定的，石龙堰黄酒在酿造过程中严格遵循古老的酿造、发酵方式，大限度的保留了食物中的精华。在秋季饮用黄酒，对于我们在严冬超负荷工作的消化道系统来说是再合适不过的了。同时在秋季我们适量的饮用黄酒还可以补充人体必须的维生素等营养物质，如果长期坚持适量引用，更能增加机体的免疫能力，在秋季更是能够抵御流感病毒

秋天转凉，不少人爱喝点小酒，那么秋季酒有哪些呢？什么酒适合秋季饮用？黄酒、桂花酒、葡萄酒等是秋季酒的好选择，你不妨来看看。1、黄酒黄酒是世界上古老的酒类之一，源于，且唯有之，在世界三大酿造酒中占有重要的一席。黄酒还含较高的功能性低聚糖，能够提高免疫力和抗病力。在中医看来，黄酒性热味甘苦，有通经络、行血脉、温脾胃的作用。伤春悲秋，适量饮红酒抗抑郁！一项新研究发现，如果少量饮酒，尤其是红酒，则有助于降

"八月十五月儿明呀爷爷为我打月饼呀月饼圆圆甜又香呀一片月饼一片情哪........"耳熟能详的一首儿歌。八月十五中国传统的中秋佳节。当我们度过了一个愉快的中秋节，也不要忽略养生保健。暑退九霄净，秋澄万景清。中秋是夏秋两季气候转换的分界点，一过中秋，天气明显转凉，昼夜温差加大，因此，中秋时节调补一下身体很有必要，但盲目地进食补品又是很不科学的，有时甚至会适得其反。那么，中秋时节应

河北对虾：主产于秦皇岛市及昌黎、抚宁、滦南、丰南、黄骅等县，多在秋季幼虾发育为成虾，且未南游前捕捞，个大肥壮，肉嫩味美。

松茸学名松口蘑，别名大花菌、松茸、剥皮菌，纳西语称裕茂萝ĸ=，是丽江地产菌类中的山珍，产品主要由丽江空运出口，有鲜货和盐渍两种。松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纤维和维生素B1、B2、维生素PP等元素，不但味道鲜美，而且还具有益肠胃、理气化痰、驱虫及对糖尿病有独特疗效等功能，是中老年人理想的保健食品。在欧洲、日本自古就枧松茸为山珍，日本在古代还把松茸作为百姓向贵族和皇亲国戚进献的贡品之一。松茸是一种纯天

新会杜阮镇的柿饼蒂苦爪（又称雷公凿），果型短，蒂部宽园、果尖似凿子，色绿如翡翠，肉厚脆口，一年三季种植，以秋季品质最好，出口港澳，只要亮出"杜阮秋"的牌子，不少人慕名抢购。(江门)

新会杜阮镇的柿饼蒂苦瓜（又称雷公凿），果型短，蒂部宽园、果尖似凿子，色绿如翡翠，肉厚脆口，一年三季种植，以秋季品质最好，出口港澳，只要亮出杜阮秋的牌子，不少人慕名抢购(新会)

茭白是我国特有的水生蔬菜，属禾本科，是多年生水生草本植物，根际有白色匍匐茎，春天萌发产生新株。世界上把茭白作为蔬菜栽培的只有我国和越南。古人称茭白为菰。在唐代以前，茭白被当作粮食作物栽培，它的种子叫菰米或雕胡，是六谷(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。后来人们发现，有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗，且植株毫无病象，茎部不断膨大，逐渐形成纺锤形的肉质茎，这就是我们现在食用的茭白。这样，人们就利用黑粉菌阻止茭