尿酸高可以食用葡萄，能够有助于体内的尿酸恢复正常。但是吃葡萄要适量，以免引起消化不良，导致腹泻等胃肠道的不适。同时不能食用葡萄干。葡萄干等嘌呤含量比较高的食物在进入人体之后，其中的嘌呤会转化成为尿酸，导致尿酸高的人病情加重。所有需选择新鲜的葡萄食用。拓展知识：对于葡萄我们是可以直接食用的，但是现在的葡萄在种植的过程当中都使用了大量的农药和抗生素，所以在清洗的过程当中，一定要注意将葡萄表面的附着物和

尿酸高可以吃醋。醋主要为一种碱性食物，并且嘌呤含量并不高，适当食用不会造成尿酸升高，因此可以适当进食。另外，尿酸高的人平时要避免吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、火锅以及海鲜等。还应该要避免吃容易引起疾病发作的食物，比如说黄豆、啤酒等物就是应该要最好避免的。食用须知：事实上，醋是一种碱性食物。食物酸碱性的划分，并非是从口感上来区分的，而是从食物进入人体后经代谢产生的物质是酸性还是碱性来划分的，醋的代谢