痛风海带不可以吃。海带虽然不是海鲜类产品，但研究表明海带中含有很多的嘌呤碱，据研究表明，大概为２５－１５０ｍｇ／１００ｇ，所以尿酸高的患者不能吃海带。另外还不能吃豆制品、啤酒、动物内脏及火锅等含高嘌呤食物，同时要根据血尿酸水平决定是否需要药物进行降尿酸治疗，只有经过综合的尿酸管理，才能控制好尿酸及减少痛风及相关并发症。

拓展资料：

海带能阻止放射性元素锶的吸收。放射性锶进入人体后对人体危害很大，可在体内放射射线，对骨髓造成损伤，并损坏其造血功能，影响骨髓生长，并诱发骨癌和白血病。海带中的海藻酸钠不但能预防锶被消化道吸收，而且对生物体内旧有的放射性锶有排出作用。海带中含有非常丰富的碘，食用海带对预防和治疗甲状腺肿有很好的作用，可促进智力发育。

人体缺碘会患甲状腺肿，幼儿缺碘大脑和性器官不能充分发育，身体矮小，智力迟钝，即患所谓呆小症。海带中含有非常丰富的碘，食用海带对预防和治疗甲状腺肿有很好的作用，可促进智力发育。英国纽卡斯尔大学的研究人员发现，海带中含有的藻脘酸盐能有效抑制人体对脂肪的消化和吸收。当一种藻脘酸盐含量攀升４倍之后，人体对抗脂肪吸收的能力将提升７５％。