杨梅是的传统水果，全世界的杨梅基本全部产自于！，它已经有7000多年的史载了，被人开始作育也有了2000多年了，它酸甜适口，汁水多，好多人都对它欲罢不能。不过它其实很容易坏，不好运输。以前在古代啊，在北方的人是很难吃到杨梅的。纵然是达官贵人，快马加鞭也很难吃到好果子。很多时候在途中杨梅就变了味，变成了杨梅酒了，偶然咱们吃到了奇怪的杨梅一股酒味就好像杨梅酒的味道一样。杨梅不仅适合鲜食，更适合制作杨梅泡酒和酸杨梅汤。

杨梅泡酒是一道由新鲜杨梅、白酒、冰糖等食材制成的美食。杨梅含有多种有机酸，维生素Ｃ的含量也十分丰富，鲜果味酸，食之可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。夏天吃杨梅还可消暑祛痧，消炎止泻。是一种家常的果泡酒。

杨梅酒的制作工艺比较简单，但要泡出好的杨梅酒还是有很多讲究的，从原料到制作方法，每一个环节的不慎都会使泡出来的酒不尽如人意。下面简要说一下浸泡杨梅酒的技巧和方法

选好白酒亦是关键。为使杨梅酒中杨梅特有的果香突出，营养成分有效保留，故所选白酒不宜用曲香、糟烧等类型酒。该类酒异味重，会冲淡、压抑杨梅果香。

比较好的是纯粮酿造米酒，也称小米烧，酒醇净，绵柔，与杨梅果香较能融和。

但千万不要贪图便宜购买一些酒精酒，

对胃肠道的影响：酒精酒的刺激会导致胃肠道慢性炎症，长期大量饮酒精酒可能导致消化道溃疡甚至消化道癌症。

对肝脏的损害：可能导致酒精性肝炎，脂肪肝，肝硬化。

对胰腺的影响：饮酒精酒过量会导致胰腺炎。

增加患二型糖尿病的风险：由于酒精酒对胰腺及肝脏功能的影响，造成糖代谢障碍，终导致二型糖尿病。

对心血管系统的影响：主要表现为高血压，动脉硬化，心率不齐，严重者可能导致心肌梗塞或心

原料：杨梅350克、白酒500克、冰糖100克。

1、将杨梅用低度白酒浸泡5分钟后，沥干

2、称取100克冰糖备用；

3、选用50度以上的纯粮酿造的白酒；

4、将洗好的杨梅放置在晾架上自然晾干；

5、把晾干的杨梅依次轻放至玻璃容器中；

6、在码放好杨梅和冰糖的玻璃容器中倒入白酒，白酒要没过杨梅1－2公分；

7、接着把盖子拧紧密封好，放置阴凉通风处；

8、每隔三天可摇晃一下瓶子，酿制15－25天时就可以喝了