很多女性都可能会出现一些月经不调的一种问题的，月经不调也会包括，周期不规律，甚至可能会出现一些月经量多，月经量少，生理期间的身体不舒服的症状表现。所以月经不正常的情况下，一定要记得可以多通过一些吃丝瓜的方式，因为这个营养价值真的是非常不错，可以调理月经不调。

中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似*的经络，故可借老丝瓜之气来导引*的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。

1、用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。

2、把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。

3、老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。

丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，食疗养生网，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!

我们大家都知道了吧，当出现月经不调的情况下到底该怎么吃，而且对于这个丝瓜大家都知道，因为这个东西营养价值真的是非常丰富，经常吃的话可以调理月经不调的现象，甚至经常吃也可以达到下奶的功效，所以对女性来说就应该要多吃一点，这样的话可以更快的去保重身体啊。