虎皮尖椒又叫虎皮海椒、糖醋辣椒瘪子,是山东济南地区的传统名菜,因青椒表面炒得略微焦糊,斑驳的焦糊点如同老虎的花纹而得名。属于川菜,以尖椒、葱、姜、蒜、蚝油、盐、味精、糖、老抽等食材制作而成,外脆内软,辣味十足。

菜品历史:

虎皮青椒起源于济南民间,如今中国大多数地方,街头巷尾、家庭餐桌随处可见这道菜的身影。

制作方法:

1.将青椒洗干净,把蒂部切掉,用小刀挖掉籽。大蒜拍破后去皮,切成碎末。将生抽、白糖、香醋、盐放入碗里,混合均匀成调料汁备用。

2.锅中倒入油,中火加热至四成热后,将青椒排放入锅中。用锅铲轻轻按压青椒,并不时的将青椒翻面,使之均匀受热。

3.青椒两面表皮都煸出皱纹,将青椒拨到锅头的一边,放入蒜末煸香。倒入之前调好的调料汁,翻炒入味,待汤汁收浓稠时,即可盛入盘中

烹饪技巧:

1.青椒要选择个头较大、肉质较厚的,并根据口味选择辣度适合的品种。新鲜的青椒,口感会更为鲜嫩。

2.在加入油以后,翻炒动作要快,将调料炒匀即可,不然青椒会过蔫。起锅前,淋点儿醋有利于提香。青椒先不放油直接干煸,这样就不会吸收太多的油分。

菜品特色:

虎皮青椒这道菜,青椒作为主料,酱油、蒜末等作为配料,也可依据个人口味配以白糖、豆瓣、芝麻之类,勾芡后入味即可。制作原料便宜,花上几元钱,于街头小贩处即可选购那些皮肉厚嫩、新鲜光洁的品种,洗净去蒂后就可进入加工程序。

做工方便而省油料,做出的菜型别致而不失自然,气味清香,口感鲜嫩绵而不烂。特别是那虎皮一样斑斑点点的色泽让人食欲大增,既可自用,待客也不失其华。

营养价值:

青椒含有维生素C、维生素K、辣椒素、胡萝卜素、类胡萝卜素等营养物质。维生素C是抗氧化剂,能中和体内的有害氧分子自由基,有益于人体健康;维生素K可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用;中医认为辣椒素有温中下气、散寒除湿的药用价值。