怀孕可以吃香菜，但是要适量。香菜中富有营养物质，可以增加孕妇体内维生素、胡萝卜素等含量，在一定程度上可以有效提高免疫力。其次妊娠高血压是孕期很常见的疾病，而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压。但要避免大量食用香菜，以免引起流产的现象。

食用功效：

能促进消化。很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良。若是有此症状的，孕妈不妨吃点香菜。因为香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲。

能治孕吐。孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐，可以把香菜捣成汁，加水温服。很有效果的哦！孕妈不妨一试。

能治伤风感冒。香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还有一定的预防和治疗感冒的作用。

能防治高血压。妊娠高血压是孕期很常见的疾病，而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压哦！可以用香菜加点葛根，用水煎服，早晚各１次，每次５０毫升，对治疗高血压有辅助疗效。

香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。

注意事项：

香菜性温，如果孕妇是寒凉体质，可以适当的吃点，这样能改善孕妇体质。挑选择香菜时应选择香菜色泽绿色，香气浓郁，没有黄叶，烂叶的。不要吃腐烂变质的香菜，否则可引起中毒。