拉肚子可以吃南瓜。可以补充人体丢失的营养物质，同时带来大量的水分，有一定的保养作用。腹泻的病因可以分为感染性腹泻或者消化不良、肠胃功能紊乱的慢性腹泻。两种原因都是可以吃南瓜的，有利于腹泻患者的恢复和对身体营养成分的补充。同时腹泻患者在治疗期间，日常饮食可以多选择富含维生素、矿物质以及纤维素等类型蔬菜进食。

营养价值：

南瓜营养丰富，拉肚子的患者多吃一些南瓜，还可以摄入充足的营养，对身体的健康很有好处。南瓜里面维生素ｃ和胡萝卜素含量异常丰富，能够防止夜盲症及护肝，使我们的肌肤变得细腻，南瓜还有一种可以中和致癌物质的东西，能够预防癌症。

拓展知识：

在腹泻不严重的情况下，可以通过调理恢复健康，比如可吃些具有收敛作用的食物，像是蒸苹果等。吃南瓜对于腹泻也有缓解作用，因为南瓜中含有较多的果胶成分，煮熟之后进入人体，能在肠道内起到收料的效果，吸收掉粪便中多余的水分，能促进大便成形。

南瓜比较好消化，对于腹泻次数多，消耗能量大的人来说，适当吃些南瓜可补充身体流失的能量，补充些维生素，促进肠胃的蠕动。但腹泻患者在腹泻较频繁的期间，也不要进食太多，不然肠胃会增加比较多的消化负担，腹泻也可能加重。

同时，腹泻患者还应多喝些水，以免有脱水的状况发生。如果大便比较稀，而且腹泻次数多，大便中有黏液或有血便的问题，可能有肠道感染的情况，要及时看医就诊，通过药物来治疗。