孕妇初期是可以适量食用榴莲。但是都强调食物最好是均衡的饮食,并不建议过分的去强调多吃某种食物。当然孕初期建议都要完善血的化验,其中也包括血糖的检查。如果孕妇本身就是糖尿病情况,在孕初期甚至整个孕期都不建议孕妇去食用榴莲这种高糖分的水果。

功效作用:

1,榴莲具有滋阴补气的作用,榴莲中的营养非常丰富,具有很高的糖分,蛋白质和淀粉类物质,而且还含有多种的维生素和微量元素,能够补充身体所需的能量和营养,可以有强身健体,滋阴补气的作用。

2,榴莲具有增加机体免疫力的作用,榴莲当中含有多种氨基酸成分,而且其中的谷氨酸含量非常多,能够参与机体的合成代谢,天界体内的酸碱平衡,而且榴莲当中的锌元素很多,所以吃榴莲可以增加机体免疫力。

3,榴莲具有增加食欲,促进消化的作用,榴莲含有特殊的气味,吃起来可以增加我们的食欲,起到开胃的作用,而且榴莲当中的膳食纤维含量很高,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,能够预防便秘。