布朗族的风俗习惯布朗族以大米为主食，辅以玉米、小麦、黄豆、豌豆等杂粮。喜用锣锅或土锅把稻米焖成米饭。尤擅煮竹筒饭，煮时选一段鲜竹，装好米和适量的水，用火烧熟，剖开竹筒一人端一半以竹筒当碗用。米饭沾有竹瓤，食之有新竹清香和经炭火烘烤的香味，很可口。肉类以牛、羊、猪、鸡肉最为常见，也常捕食野味和昆虫。菜肴的烹制技法以清煮、凉拌居多。对许多野味、鱼、虾、蟹、蝉、虫等食物一般还用舂、炸、蒸等方法烹制。如：

说到卵巢囊肿这种疾病，相信我们大家都知道，而且在生活中，女性朋友们很多人都会出现这种疾病的，生活中，如果是注意自己的饮食习惯，或者是生活习惯，食疗养生网，那么有效的可以防止，到底有哪些饮食习惯，可以有效的去改善卵巢囊肿，现在为大家来介绍一下的。卵巢囊肿是由于长期的饮食结构、生活习惯不好以及心理压力太大等因素造成人体体质过度酸化，机体体能下降，引起肾虚肝虚，导致正常代谢受阻，造成卵巢疾病和内分泌失调

在现在的这种生活里面，大家都知道很多人经常在办公室里面坐着，从而会导致我们的身体出现一些疾病，那么对于肥胖相信很多人也是非常熟悉的，因为办公室里面的一些不良的生活习惯肯定会让自己出现一些胆结石之类的，食疗养生网，非常影响自己的健康。吃得太油腻容易得结石，吃得太素同样容易长石头。办公室mm大多热衷减肥，不少人信奉素食主义，以蔬菜为主食。专家提醒，虽然蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，但是，菠菜、芹菜

土家族的酸菜，有青菜酸、洋姜酸、罗卜酸、大蔸菜酸、豇豆酸、苞谷渣辣酸等等。也有用野菜做酸菜的，如野伏葱酸、鱼腥草酸等。由于酸菜开胃助消化，深受土家族人喜食。故而在土家山寨，家家户户有做酸菜的习惯。一进农家门，谁家都可看到大大小小的几口酸菜坛子，有的人家，做有十多坛酸菜，作为常用的大宗菜。