怀孕中期的孕妇可以吃雪糕，但要适量。一般情况是没有什么影响，当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖，则是最好不要吃雪糕的，一切应以健康为重。雪糕是一种冰冷的食品，吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能，影响吸收，并且容易拉肚子的症状，严重的话会影响胎儿。拓展知识：研究发现雪糕当中含的碳水化合物很高，热量也非常高，如果孕妇每天吃过多的雪糕，身体不能将这些元素快速利用，如果长期脂肪堆

怀孕可以吃莲子。比如莲子白木耳汤，莲子鸡汤，莲子排骨汤都是很好的营养食品。莲子当中含有丰富的蛋白质，碳水化合物，脂肪以及维生素和矿物质。莲子还有一定的食疗作用，可以清心泻火，去燥安神的作用，对失眠的孕妇有良好的作用。孕妇可以适量的吃莲子粥或者是莲子羹，可以补充孕妇的营养需求和对胎儿生长发育也有益的。莲子功效：莲子所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，能够达到防癌抗癌的功效。不仅如此，莲子芯味道极

怀孕可以吃八宝粥。八宝粥里面的成分营养比较多，可以补充身体所需的营养。一般怀孕后需要营养比较多，可以喝八宝粥，补充能量，但也需要增加含铁钙丰富的食物，一般主要是多吃肉以及鸡蛋海鲜等。建议定期到当地医院做产检，平时要注意营养均衡，不可以吃辛辣以及生冷凉冻的食物。拓展知识：八宝粥孕妇可以少量食用。但罐装八宝粥，并不建议经常食用。如果孕妇想吃八宝粥，可以自行制作八宝粥，不过尽量少添加桂圆、薏米等不适合孕

怀孕可以吃荔枝，但是要适量。荔枝含有丰富的营养元素，味甘、酸，性温，入心、脾、肝经，孕妇适量吃荔枝是有一定好处的，但不宜多吃。孕妇吃荔枝每次以１００ｇ－２００ｇ为宜，一般不要超过１０颗。荔枝中糖分含量高，如果大量食用，可能会引起高血糖，如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿病。主要品种：荔枝主要栽培品种有三月红、圆枝、黑叶、淮枝、桂味、糯米糍、元红、兰竹、陈紫、挂绿、水晶球、

怀孕初期可以吃辣，但是要适量。辣椒含有丰富的维生素、胡萝卜素及微量元素，可以提高孕妇身体的抵抗力，有助于增加食欲。但是也不能吃太多的辣椒和辣的食物，容易上火，出现大便干结、便秘等症状，还会对宝宝的神经造成影响。另外日常中避免剧烈运动，减少吃味道辛辣刺激生冷的食物，多吃清淡食物。孕期注意事项：做好检查的工作。如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎，应该马上到医院检

怀孕可以吃阿胶，但是要适量。阿胶可以有效的增强机体的抵抗力，预防妊娠期感冒及其它一些疾病的发生，有助于宝宝的健康发育。在孕早期及孕晚期不建议过量吃阿胶的，早期吃可能会影响胎儿的稳定性，而孕晚期宝宝已接近足月，吃阿胶可能会引起宫缩，具体的建议在孕检的时候，咨询一下医师。拓展资料：阿胶，中药名。为马科驴属动物驴的皮，经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血，滋阴，润肺，止血的功效。主治血虚诸证，出血证，肺

怀孕可以吃木耳。木耳当中含有多种的营养元素，比如说有蛋白质，还有维生素以及钙和其他的微量元素。这些营养物质对胎儿的发育都是特别好的，尤其木耳当中含有较多的维生素Ｅ和氨基酸，具有强的抗氧化剂，可以帮助在孕期女性的一些皮肤的改善。另外木耳当中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动，促进身体一些代谢废物的排出，起到预防便秘的作用。拓展资料：木耳为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，也是世界上公认的保健食品。我国

怀孕可以吃韭菜饺子。韭菜能够补充身体所需的多种矿物质，孕早期适当的食用可以促进胚胎的生长发育，孕期任何的食物在服用时都要讲究适度、适量。大量食用韭菜会增加人体所需要的矿物质，反而能加强子宫收缩，孕妇吃太多可能会提高自然流产的风险。韭菜很难消化，生吃性寒，最好适度的吃韭菜。拓展知识：孕妇吃饺子需注意，饺子虽然好吃且营养，但孕妇吃饺子不宜过量食用，而且要选择孕妇能吃的饺子馅。过量食用容易消化不适，引起

怀孕初期可以吃火锅，其次应该适量。因为火锅大多是一种辛辣刺激性的食物，而且火锅底料大多是热性的，容易上火，所以在怀孕初期如果过多的吃火锅，首先容易上火，增加便秘的症状，同时辛辣刺激性的食物也有可能会影响到胎儿的生长发育。建议在怀孕期间需要清淡饮食，避免吃过于油腻性的食物，可以有助于减轻孕吐的症状。注意事项：怀孕初期不可以吃火锅，其实在怀孕过程中，都是要避免吃火锅的。因为火锅的口味都比较重，而孕妇需

怀孕不能吃麻辣烫。麻辣烫吃得次数比较多，这样就有可能会导致胎儿发育异常，严重的会导致发育的畸形。因为很多小的一些生产作坊来生产麻辣烫，从原料到制作的卫生环境都得不到保障，如果使用了一些亚硝酸盐，很容易引起食物中毒。另外麻辣烫当中有的使用鱼丸、蟹棒，这些都是一些食品添加剂混合而成的，并不是一些真正的鱼肉，这些食品添加剂就算是普通人吃了也会有坏处。拓展资料：麻辣烫起源于岷江之滨四川省乐山市牛华镇。最初